第一印象は3秒で決まる!?「恋愛心理学:メラビアンの法則」とは。

2023.05.31

第一印象は3秒で決まる!?「恋愛心理学:メラビアンの法則」とは。

こんにちは、Spoonflowersです。

恋活や婚活で悩んでいる人のカウンセリングをしていると、「中身がうまく伝えられない」と悩みを聞くことがあります。ですが、残念ながら、人の印象とは「ほとんど見た目」なのは恋愛心理学上でも結論が出ているのです。今日はそれを恋愛心理学で改めてみていきましょう。

 

人の印象は3秒で決まってしまう。

恋愛のシーンや就職活動のシーンでよく使われる法則です。結論から言えば、「人の見た目は一瞬で決まる」ということなのです。

 

スペックなどよっぽど強みがないと第一印象でNGになることがほとんど。

例えば、年収や職業が他の同世代よりも強みがある、などない限り盛り返すことは難しいのです。「中身が大事」だけ思っていては、毎回瞬殺されて終わってしまう可能性が高いのです。

 

メラビアンの法則とは?

では恋愛心理学の話をしていきましょう。第一印象はどのように形成されていくのでしょうか。

 

見た目の印象が約60%

初めての相手と話をスタートした時、見た目の雰囲気をより大事な情報として認識されるのです。そして、3秒である程度の印象を決めて、あとの時間は「決めつけた印象が正しいかどうかの確認作業」に移ることが多いのです。

 

聴覚効果は約40%、言語情報は数%。

見た目と聞いた音、で90%以上が決まってしまうのです。どれだけ言葉でフォローしたとしてもそれは相手には響かない可能性が高いのです。

 

 

大事なことは「服装」と「ルックス」。

やはり大事にしたいことは「見た目」の情報で「好感」を持ってもらうことです。そのために重要な要素になるのはこの2つです。

 

1 | 男性は「清潔感」、女性は「清楚感」を意識した服装。

モテるための服装はこれです。服装を少しだけ変えて意識するだけで第一印象は大きく変わるのです。

 

2 | ルックスは表情も大事。

顔の良さだけを指しているわけではありません。肌艶やメイク、髭の処理、それから「表情」も大事です。「笑顔」を意識するだけで第一印象は大きく変えられるのです。緊張で表情を固くしている場合ではありません。

 

恋活や婚活での出会いは一瞬で勝負が決まると思っておこう。

最初ので出会いで「何を話そうか」など考えることがあるかもしれないですが、それ以上に一瞬で決まってしまうと言うことを意識しましょう。そしてそれは、「見た目」が半分以上を占めていて、「声などの音」も大事な要素と頭に入れておきましょう。

これを怠ると、「中身が大事」と言いながら、その土俵に立てない勝負を繰り返すことになりかねません・・・。

 

Spoonflowersでは、恋愛心理学に長けたカウンセラーが客観的なデータなどでアドバイスをしていきます。「今何が悪いのか分からない」と思っている方は、その漠然とした不安をなくすためにもぜひ無料カウンセリングで一度お話しをしてみましょう。